标题: 补气血莲藕红枣猪展
菲菲 美女,离线呢,有人找我吗?
太白山(强度2.5)
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发表于 2005-12-15 19:22  资料  个人空间  短消息  加为好友 
补气血莲藕红枣猪展

每天爬起来巨晚[em12],实在是懒!晚上看书到凌晨一两点嘛[em04]!

通常中午吃的都爆简单,推荐一个补气血、强壮身体的汤。日常饮用可以刺激食欲兼可缓和精神疲乏之功效。

[B]材料:[/B]

党参 25克

莲藕 500克

红枣 10枚(去核)

陈皮一块

猪“月展”(此为一个字)肉 300克

[B]制作过程:[/B]

党参、莲藉、红枣、陈皮和猪“月展”肉洗净。莲藕切块状,备用。砂锅内加入适量清水,先用大火煲至水开,然后放入以上全部材料,改用中火煲2小时左右,加入少许盐调味即可饮用。

-一身深蓝 敲健盘 (菲)-

[此贴子已经被作者于2005-12-15 11:23:23编辑过]


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发表于 2005-12-15 19:25  资料  个人空间  短消息  加为好友 

需要补钙的朋友可以加入扇骨100克!

需要补骨胶原的可以加入软骨100克!


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angel 美女,离线呢,有人找我吗?
玉珠峰(强度3.0)
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发表于 2005-12-15 23:30  资料  个人空间  短消息  加为好友 
偶啥都要补啊





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太白山(强度2.5)
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发表于 2005-12-16 00:10  资料  个人空间  短消息  加为好友 
[em12]哈哈哈!软骨跟扇骨最好别同时放!

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