标题: 粉葛花生骨头汤
菲菲 美女,离线呢,有人找我吗?
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发表于 2005-12-18 06:54  资料  个人空间  短消息  加为好友 
粉葛花生骨头汤

妈妈在北京时爱煲的汤。特地介绍给大家哦。

粉葛,又名野葛、宝实心藕、甘葛、葛根,味甘、微辛而性凉,

有解肌退热、生津止渴、解毒透疹、解酒、清胃热的作用。

不仅可作上等餐料,还具有清热、养肝、理气、养颜等医用功效,是一种绿色保健食品。

广州人最爱喝这个汤了,最近有点上火,就煲这个汤啦。

粉葛从外观上看,有一点象淮山,也就是一些地方说的山药,但是山药长得更直一些,表皮也没有那么粗糙。而且粉葛从侧面看是有一圈圈的类似年轮那样的圆纹的,山药没有。

还有哦,妈妈说啦,选粉葛一定要注意,不能选太老的,有些很老的,那种是麻葛,煲汤不甜,而且吃起来很渣。另外,粉葛煲骨头汤,要放花生才好喝哦!

骨头飞水,去血沫,放2、3抓花生和水,大火烧开后转小火煲一个半小时左右。

粉葛去皮,洗干净,切薄片。切好后用水冲洗一下备用。

一个半小时后加入粉葛,再继续煲半个小时至一个小时,加盐就可以啦!! 浓浓香香的骨头汤哦……我喝了好几碗

[此贴子已经被作者于2005-12-17 22:58:12编辑过]


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玉珠峰(强度3.0)
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发表于 2005-12-19 18:09  资料  个人空间  短消息  加为好友 
偶晚上回家做!!!尽管偶要减肥 啦,但是偶要吃骨头吃骨头吃骨头





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太白山(强度2.5)
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发表于 2005-12-20 00:49  资料  个人空间  短消息  加为好友 

今天我给笨笨做的就在于粉葛铡鱼汤,超美味!

粉葛市场少有卖的,大概四块一斤!别买错了呀,是图中那样长条形的,不是心型的那种,那叫沙葛!

[此贴子已经被作者于2005-12-20 14:28:02编辑过]


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大海陀(强度2.0)
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发表于 2005-12-20 19:42  资料  个人空间  短消息  加为好友 
好复杂!换藕可以吗?





就让一切顺其自然~~~~~~
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发表于 2005-12-20 22:29  资料  个人空间  短消息  加为好友 

[em12]葛是寒性植物,藕属燥热类,二者功效、味道都不一样!


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