菲爱甜品の陳皮绿豆沙 - 徒步美食 - 徒步者户外 - 环保、协作、自然，让户外生活化

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美女,离线呢，有人找我吗?

太白山(强度2.5)
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大中小

发表于 2006-4-9 08:50 资料个人空间短消息加为好友

菲爱甜品の陳皮绿豆沙

绿豆有清熱解毒, 滋潤皮之效。

材料

0.5 個陈皮

8 杯水

8 兩綠豆

调味料

2 兩片糖

2 兩冰糖

烹調方法

1. 綠豆掠去染質篩去沙粒, 清洗乾淨, 然後浸二十分鐘.

2. 陳皮浸軟刮去瓤.

3. 放陳皮入八杯水內先煲滾, 加入綠豆煮十分鐘.

4. 改慢火煲至綠豆溶化(煲時有豆殼浮起, 可用有孔的湯杓取出不要).

5. 加入片糖, 冰糖煲溶即成.

-一身深蓝敲健盘（菲）-

[此贴子已经被作者于2006-4-9 0:51:01编辑过]

帅哥,离线呢，有人找我吗?

驴总管

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大中小

发表于 2006-4-10 16:20 资料个人空间短消息加为好友

FB啊～～～～～～～～～～

雪色浪漫~~~~ 生活给我一切！

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美女,离线呢，有人找我吗?

太白山(强度2.5)
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发表于 2006-4-11 06:51 资料个人空间短消息加为好友

喊什么那,帐篷!

文文呢

美女,离线呢，有人找我吗?

后河(强度0.3)

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大中小

发表于 2006-4-13 21:18 资料个人空间短消息加为好友

看起来很EASY,不知实际动手怎样？

相濡以沫，不如相忘于江湖

美女,离线呢，有人找我吗?

太白山(强度2.5)
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大中小

发表于 2006-4-14 22:10 资料个人空间短消息加为好友

本就超简单的事

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