标题: ---老婆拿手酱汁灯茄子---
比熊 帅哥,离线呢,有人找我吗?
香八拉(强度0.5)
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发表于 2006-7-26 04:17  资料  个人空间  短消息  加为好友 
---老婆拿手酱汁灯茄子---



嘴馋了~晚上老婆烧了开胃的酱汁灯茄子!喉喉!
主材料:灯茄子(长条茄子)2个,洋葱1个,尖椒(青椒也可)1个,肉馅      儿适量
副料:食用油,酱油,醋,糖,盐,葱姜蒜适量备用
步骤:1.酱油(一勺)搅拌肉馅,入味备用,酱油,醋,糖,盐调汁(随个人口味调制)
   2.灯茄子切条状,用清水浸泡捞出成盘,青椒洋葱切好备用(如图)
   3.锅热后倒油,待热后倒入茄子,闷熟后入盘备用
   4.大火热油锅,倒入葱蒜末和入味的肉馅儿,爆炒出香味,成酱金色,在把熟茄子,酱汁,和切好的青椒洋葱,倒入锅中翻炒,盖锅盖小火闷烧,约5-7分钟即可,出锅成盘前再放些蒜沫可让味道更加可口!





叙旧。叙旧就是酗酒,吃肉。
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碧玺 美女,离线呢,有人找我吗?
小五台(强度2.2)
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发表于 2006-7-26 06:50  资料  个人空间  短消息  加为好友 

看起来就很好吃的样子啊....可不可以把肉馅改成羊肉或牛肉呀?

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yy_英英 美女,离线呢,有人找我吗?
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发表于 2006-7-26 07:25  资料  个人空间  短消息  加为好友 

可以啊~换成牛肉好些

因为羊肉的比较爱有膻味,可以在放酱油的时候放点姜末,或者放点酒,可以祛除膻味~






http://blog.sohu.com/members/yynieying/ 她们更需要别人的疼爱 只要一点温暖她们就知足的永远跟随你... ---关爱流浪动物
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yuki 美女,离线呢,有人找我吗?
驴槽长
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发表于 2006-7-26 19:28  资料  个人空间  短消息  加为好友 
厉害!





万水千山总是情,户外运动不能停
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