龙聚山庄-玉渡山-海陀-西大庄科攻略线路比较容易行进，一直能够看到海陀，不容易迷路，累计行程约35KM，累计爬升2200米。此路线较啤酒溪路线风景好了很多，无论对于一天的穿越，或者是两天的扎营活动，都有一定的强度。
活动发起人：山鬼 电话：13146708222/
人数：6人成行
食品要求：
2早3中2晚（其中一早一中为备用），携带高热量食品。水各2升，有补水处（到达海陀前大家需要补足饮水）
报名格式：例：山鬼/1GG/1L/1Z/2手台，装备全责任自负。（或短消息确认）
大概行程时间如下：
10月3日
08:00德胜门炮楼集合，公交出发去延庆
10:00到达延庆包小面到龙聚山庄（休整准备出发）
11:30到达苏家河中饭后继续前进
以后的时间就不写了，根据行进速度来决定。找个合适的地方扎营第二天继续游玩。
玉渡山水库，休息5分钟。沿水库东侧道路前行。
路过冷水峪养鱼基地，路上可见“香峰”等景点标记。向前经过一个岔路口，不要拐，仍然按照景区水泥路前行。
玉渡山岔路口。路左石头上大字标记“玉渡山”。此处有岔路，向左上升，应该是奔向啤酒溪方向。海陀方向要向右，过小溪，走几步就可以看见路边石头上标记“石佛寺”，沿着这条路走就对了。
从这里向前，经过两处红房子，据说是景区售票处。旺季的时候应该有售票员，绿野曾经有队伍在这里惨遭补票。因此通过这个路段一定要安静。有供略说可以走小溪绕过房子。具体情况有待验证。
到达景区三岔口。此处有景区地图。向左奔石佛寺方向。标记说到石佛寺5公里，但是按照途中的标记以及花费的时间来看，实际路程在6.5公里左右。
到达悬空石，休息。只见牌子不见石，转了几圈也没看见……。
到达石佛寺路口。此处有标记，到海陀山6公里。
在次仲泉上方平地处吃饭，。沿着山脊左侧沟底缓慢上升。此处杂草丛生，估计夏天的时候比较难走。这以后没有岔路，顺着路走就是。
到达沟底尽头，开始爬大陡坡。
到达山脊。从这里开始沿山脊奔向大海陀。
出山脊树林。从这里开始，一直能看见大海陀、小海陀。
到达大海陀。关于大海陀下方的道路，比较清晰的是奔向大小海陀之间山脊的，沿着这条平缓的路走，到达山脊之后，向左奔向小海陀，向右5分钟到达大海陀。也可以在冲顶前几十米处不要向左横切而是直接冲顶，可以节省较多时间。从大海陀出发；
到达鞍部，晒太阳。
小海陀顶。合影。
到达西大庄科下降处；下降后坐车回家。
本次路线本人也没走过，相对来说不容易迷路，不要求FB，也不要求ZN，走好玩好就可以。
队员需知
1.有户外活动经验，装备齐全,
2.有良好的毅力和控制能力，山脊缺水，控制使用，需要团队合作精神
3山上风比较大，请做好防雨防风保暖准备。帐篷，睡袋，防潮垫，背包（50L以上）；登山杖；登山鞋；袜子2-3双，行进服装建议长袖衣裤；另带防风、防水服装（或冲锋衣裤）一套、夜间保暖衣物。炉具，汽罐，电筒（多备1-2套电池），太阳镜（建议），防晒霜（必带）等。
个人物品：防晒霜、军刀，打火机或火柴，腰包（放置钱包、手机、身份证、口香糖、湿纸巾等），个人常用药品（消炎药物、感冒发烧药、肠胃消化药、创可贴等）。
四．特别申明：
[注意事项]
1、本次活动以训练为主，登顶为辅；
2、必须充分认识到登山的环境；
3、由于野外活动具有一定危险性，希望参与者有充分认识；
4、参加活动人员须服从教练的安排，发扬团队合作，完成一次愉快的户外活动，否则由此产生的一切后果由自己负责；
5、保持环境卫生，对活动过程中产生的垃圾，应采取掩埋、焚毁或带回等方法处理；
6、保护野生动、植物，不得捕杀或毁坏；
7、活动中如遇到特殊情况将取消或改变计划，请参加者有所思想准备！
8、报名参加活动人员请仔细阅读活动计划，
免责声明:
本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。
请您仔细阅读计划全文。参与者均视同接受本计划全部条款。
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本帖最后由 山鬼 于 2007-9-26 09:36 编辑 ]
